حقيقة الشيئ الدي انصحك به هو ان تخبئ الهاتف المحمول عند والداك او احد من اقاربك مع العلم يجب ان يكون الشخص الدي تعطيه الهاتف دا سلطة عيك اما الكمبيوتر فافصله وخبئ العنصر الاساسي منه مثل لوحة المفاتيح عند شخص بدون ارجاعها لك اممم هده بعض الحلول الصغيرة التي اقوم بها و اغلبية الاوقات تكون ناجحة لاني احس بالملل فادهب للدراسة وموفق

حقيقة الشيئ الدي انصحك به هو ان تخبئ الهاتف المحمول عند والداك او احد من اقاربك مع العلم يجب ان يكون الشخص الدي تعطيه الهاتف دا سلطة عيك اما الكمبيوتر فافصله وخبئ العنصر الاساسي منه مثل لوحة المفاتيح عند شخص بدون ارجاعها لك اممم هده بعض الحلول الصغيرة التي اقوم بها و اغلبية الاوقات تكون ناجحة لاني احس بالملل فادهب للدراسة وموفق