يد.

صح طولت عليكم في الغياب مي حبيت نحطبكم موضوع جد مفيد بعد السلام و التحية راكم تعرفو شحال راكم عزاز عليا:msn-wink: لقيت طريقة تساعد على التركير و تقوية الداكرة و هد الطريقة لقيتها صدفة في احد المواقع الصينية هدي الطريقة يتابعوها في قرية " كوشيكاشا" اصغر قرية في الصين و هد القرية معروفة بشعبها...