لسلام عليكم
في هدا الموضوع ساتطرق الى مشكلة صعوبة الحفض او سرعة نسيان ما حفضته
حسب البحت الدي قمت به وجدة ان انجح الطرق لحفض موضوع هم كالاتي
١:التكلم بصوت مرتفع عند الحفض
٢:كتابة ما قمت بحفضه
٣:المشي اتناء الحفض
اترككم مع هدا الفيديو لتوضيح اكتر ، حظ موفق للجميع
http://youtu.be/y5rG2_V9yjo