اجتياز

لسلام عليكم في هدا الموضوع ساتطرق الى مشكلة صعوبة الحفض او سرعة نسيان ما حفضته حسب البحت الدي قمت به وجدة ان انجح الطرق لحفض موضوع هم كالاتي ١:التكلم بصوت مرتفع عند الحفض ٢:كتابة ما قمت بحفضه ٣:المشي اتناء الحفض اترككم مع هدا الفيديو لتوضيح اكتر ، حظ موفق للجميع http://youtu.be/y5rG2_V9yjo